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La nueva economía de la atención puede reducir tu productividad

No sé si os acordáis de cómo era vuestro primer teléfono móvil, yo desde luego no me acuerdo, ni del primero ni del segundo ni tan siquiera sé si recuerdo el tercero. De lo que sí me acuerdo, y estoy seguro de ello, es que eran muy diferentes al que tengo hoy en día.

Mis primeros móviles eran muy simples y el uso que yo les daba era también muy sencillo. En general, el móvil lo tenía en el coche y muchas veces, incluso, me olvidaba de que existía. Para qué lo iba a necesitar si en el despacho o en casa tenía el fijo. ¡Cómo han cambiado los tiempos! Leer más

Más concentración para una mayor productividad

¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, no solo en trabajo, sino en cualquier otro momento del día?

Seguro que la merma que notas en esta capacidad, tan importante para tu productividad y tu trabajo, te preocupa. Y también estoy seguro de que cuando quieres concentrarte y no lo logras, terminas frustrándote y sintiéndote mal por esta causa. Sin embargo, si te dejas llevar por estos sentimientos, no lograrás solucionar el problema. La cuestión es que tienes que hacer algo y, en primer lugar, debes reflexionar sobre si de verdad te sientes capaz y con ánimos para intentarlo. Leer más

Desencantados con el teletrabajo

Estaba trabajando en la mesa de la cocina, incómodo, ya que la silla no era la más apropiada para estar tantas horas sentado en ella. Tenía los cascos puestos, pero, apenas entendía lo que me decía mi jefe ni lo que comentaban mis compañeros. Además de que la conexión no era muy buena, mis dos hijos, aburridos de estar tantos días sin salir de casa, no hacían más que pelearse y chillar, mientras nuestra mascota correteaba alrededor de ellos, ladrando y tratando de atraer su atención para jugar. Ya no podía más, los decibelios que martilleaban en la cocina estaban a punto de reventarme la cabeza. “Mañana le tengo que pedir a mi pareja que me cambie de lugar para trabajar, a ver si en el comedor de casa estoy más tranquilo. Además, como esto dure, tendré que comprar un par de sillas para que podamos trabajar más cómodos, también deberíamos comprar dos pantallas nuevas, más grandes que las de los portátiles, un teclado… puuufff…, me voy a tener que meter en más gastos”. Leer más

La magia de poner el foco en lo que te importa para tu productividad

¿Por qué la mayoría de los profesionales a los que consulto se sienten completamente abrumados por su trabajo? La respuesta puede sorprender a unos cuantos: el problema no radica en la cantidad de trabajo que tienen que realizar, que también es mucho, sino en que la mayor parte de su jornada laboral, prácticamente toda, la pasan haciendo malabares con sus compromisos y tratando de atender demasiadas cosas a la vez. Eso no es bueno y afecta negativamente a su productividad. Leer más

Vacaciones 2020, cómo descansar este verano a pesar del Covid

Seguramente, para la mayoría de vosotros, pronto llegarán las deseadas vacaciones. Este año, además, no vienen solas. El covid-19 hará que muchos tengamos que modificar nuestros planes veraniegos. Sin embargo, debemos procurar evitar que esta situación cambie completamente el verdadero significado que, para nosotros, deberían de tener las vacaciones. Leer más