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7 motivos por los que saboteas tu éxito

Uno de estos días, hablando con un directivo de una empresa interesado por mis servicios, me expresó su preocupación porque sentía que su progreso no iba con el ritmo adecuado, a pesar de toda la voluntad que ponía en ello. Lo mismo pensaba que ocurría con su equipo, además, identificaba que era necesaria cierta dosis de motivación y claridad hacia sus objetivos, intuía que necesitaba algo que revitalizara e impulsara todo el esfuerzo que se hacía para conseguir mejorar la tasa de éxito.

En la conversación aparecieron una serie de circunstancias que propician estos problemas que había identificado este directivo, te las expongo a continuación: Leer más

Unos hábitos simples que te ahorrarán mucho tiempo y energía

¿Te has preguntado alguna vez hacia dónde va tu día? ¿Te has preguntado alguna vez si estás consiguiendo los resultados que te habías propuesto? ¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que te está frenando?

De lo que sí estoy seguro es de que, si estás leyendo este artículo, seguramente sea porque sientes que estás más ocupado que nunca y que tienes muy poco tiempo libre del que disfrutar a lo largo del día. Leer más

Mejorar tu productividad requiere valentía

Para empezar a hacer algo nuevo, hay que tener una cierta dosis de valor, primero, porque no es fácil y, segundo, porque puede provocar mucho rechazo enfrentarse a algo desconocido, a algo que no se controla, a algo en lo que se desconoce, a ciencia cierta, si los resultados van a ser satisfactorios. Esta incertidumbre puede causar desasosiego y temor ante lo desconocido, provocando que muchas personas se queden paralizadas y prefieran seguir como están, con sus problemas, antes que luchar contra algo nuevo y que, es muy probable que, sientan como algo que escape a su control. Leer más

8 formas de no rendirte antes de alcanzar tus metas

Uno de los aspectos más importantes para conseguir tus objetivos tiene que ver con la capacidad de focalizarte en ellos y de mantener ese enfoque hasta que, al final, consigas los resultados esperados. Otro aspecto, también muy importante, tiene que ver con tu capacidad para superar o esquivar el miedo que te pueda producir el supuesto fracaso, en el caso de que no sepas encontrar el camino que debes recorrer para lograr los objetivos marcados.

Para que te sea más fácil no perderte en el intento, te recomiendo que sigas las siguientes sugerencias: Leer más

Desconectar en vacaciones no es un derecho, ¡es una obligación!

En general, para la mayoría de los mortales, junto con la época estival llegan también las deseadas y esperadas vacaciones. Y, con ellas, te vas a encontrar, de un día para otro, con jornadas completas para descansar, para desconectar y olvidarte de tus obligaciones laborales, para romper con esas costumbres y hábitos diarios que, al final, tanto te aburren y que terminan por mermar tu capacidad de trabajar con productividad, lo mismo que le ocurre a cualquier persona.

Efectivamente, es muy probable que te hayas pasado casi un año entero —si es que no eres de los que fraccionan tus vacaciones— sometiendo a tu cuerpo y, sobre todo a tu mente, a las rutinas diarias, a tus obligaciones, a los cambios constantes de prioridades, a las urgencias y, seguramente, todo esto, en demasiadas ocasiones, te habrá resultado estresante. Leer más