CURSO 2. El entorno de tu trabajo. ¿Cómo afecta a nuestro rendimiento?

Objetivos:

□ Identificar los aspectos de nuestro entorno profesional que nos reducen nuestra productividad
□ Identificar los costes que implican las interrupciones
□ Aprender técnicas sencillas para saber cómo actuar ante las interrupciones e imprevistos diarios
□ Evitar poner la etiqueta de urgente a casi todo lo que nos sucede a diario
□ Saber cómo enfrentarnos al e-mail para que deje de ser una tortura

Programa:

□ Las interrupciones
▪ Cómo nos afectan
▪ Ejercicio identifica algunas y cómo te afectan
▪ Como actuar ante ellas

□ Las distracciones
▪ Identifícalas y actúa

□ Los imprevistos / Urgencias
▪ Cómo los diferenciamos
▪ Técnicas para enfrentarnos a ellos
▪ Decir SI a todo

□ Ejercicio
▪ La procrastinación

□ Motivos
▪ Cómo actuar

□ La tecnología enemiga o aliada
▪ El E-mail
▪ Cómo gestionarlo correctamente
▪ Modifiquemos algunos hábitos al respecto

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