Objetivos:
- Identificar los aspectos de nuestro entorno profesional que nos reducen nuestra productividad
- Identificar los costes que implican las interrupciones
- Aprender técnicas sencillas para saber cómo actuar ante las interrupciones e imprevistos diarios
- Evitar poner la etiqueta de urgente a casi todo lo que nos sucede a diario
- Saber cómo enfrentarnos al e-mail para que deje de ser una tortura
Programa:
- Las interrupciones
- Cómo nos afectan
- Ejercicio identifica algunas y cómo te afectan
- Como actuar ante ellas
- Las distracciones
- Identifícalas y actúa
- Los imprevistos / Urgencias
- Cómo los diferenciamos
- Técnicas para enfrentarnos a ellos
- Decir SI a todo
- Ejercicio
- La procrastinación
- Motivos
- Cómo actuar
- La tecnología enemiga o aliada
- El E-mail
- Cómo gestionarlo correctamente
- Modifiquemos algunos hábitos al respecto
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