7 motivos por los que saboteas tu éxito

Uno de estos días, hablando con un directivo de una empresa interesado por mis servicios, me expresó su preocupación porque sentía que su progreso no iba con el ritmo adecuado, a pesar de toda la voluntad que ponía en ello. Lo mismo pensaba que ocurría con su equipo, además, identificaba que era necesaria cierta dosis de motivación y claridad hacia sus objetivos, intuía que necesitaba algo que revitalizara e impulsara todo el esfuerzo que se hacía para conseguir mejorar la tasa de éxito.

En la conversación aparecieron una serie de circunstancias que propician estos problemas que había identificado este directivo, te las expongo a continuación: Leer más

Unos hábitos simples que te ahorrarán mucho tiempo y energía

¿Te has preguntado alguna vez hacia dónde va tu día? ¿Te has preguntado alguna vez si estás consiguiendo los resultados que te habías propuesto? ¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que te está frenando?

De lo que sí estoy seguro es de que, si estás leyendo este artículo, seguramente sea porque sientes que estás más ocupado que nunca y que tienes muy poco tiempo libre del que disfrutar a lo largo del día. Leer más

4 ideas para no perder el foco de lo importante

¿Alguna vez te preguntas si estás aprovechando las oportunidades que tienes a lo largo del día para hacer cosas relevantes para ti? Esta es una pregunta que hago reiteradamente a quienes asisten a mis cursos de productividad, porque creo que es una idea que toda persona a la que le preocupe su efectividad debe tener en mente. Leer más

5 excusas que se interponen entre tú y tus objetivos

La mente es algo maravilloso, pero, como casi todas las cosas, también tiene su cara negativa. Me refiero, en este caso, a que es una verdadera máquina de crear excusas con las que, con mucha frecuencia, trata de convencernos para que hagamos cosas o no las hagamos, para que tomemos medidas o no las tomemos, a sabiendas de que con esos pretextos que nos presenta no lograremos los objetivos que perseguimos o desperdiciaremos buenas oportunidades para lograr cambios o hacer cosas positivas. Leer más

Cómo gestionar tu atención y energía en tiempos de crisis

Estamos viviendo una época excepcional en la que, debido a un virus hasta ahora desconocido, nos vemos obligados a tomar unas medidas especiales que están afectando a nuestra vida cotidiana, a nuestras relaciones sociales y a nuestro trabajo.

Una vez más, la vida es la encargada de darnos la oportunidad de aprender nuevas lecciones. Si en épocas que podemos considerar normales, nuestra existencia está llena de contratiempos y dificultades, ahora que estamos en momentos excepcionales, nos damos cuenta de que las cosas aún pueden torcerse más. Y ante la amenaza del coronavirus, es posible que te sientas desbordado, nervioso, preocupado por tu trabajo y su buen desempeño, por tus resultados y, sobre todo, preocupado por ti y por la salud de las personas a las que quieres y que te rodean. Leer más