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La productividad y su relación con la memoria a corto plazo

La memoria, en sentido general, es una importante función del cerebro y, a su vez, es un proceso que nos permite catalogar y almacenar para, posteriormente, recuperar la información o las experiencias que hayamos guardado en nuestra cabeza. La memoria parece ser que surge a través de las conexiones neuronales y que, a lo largo de la vida, éstas van creando una serie de redes, de modo que algunos de los recuerdos guardados en ella mantienen relativa estabilidad, aunque el tiempo transcurra.

Sin embargo, profundizando más en la idea de este cometido de nuestro cerebro, nos encontramos con que disponemos de diversos tipos, o clases, de memoria. A saber, tenemos la memoria a largo plazo, la memoria de trabajo y la memoria a corto plazo. Esta última es la que nos interesa si de productividad personal o de cómo gestionar nuestros compromisos de forma efectiva se trata. Leer más

¿Por qué casi siempre las buenas ideas son de otros?

¿Cuántas veces nos hemos realizado esta pregunta después de oír una brillante idea, o después ver el resultado que se obtiene mediante una de ellas? Tal vez la hayamos escuchado en una reunión de trabajo, donde un compañero ha destacado con una aportación sobresaliente. O tal vez nos haya venido la pregunta como consecuencia de comprobar el éxito multimillonario que ha generado una aplicación detrás de la cual había una genial idea.

¿Qué ocurre en nuestra cabeza para que las ideas las tengan otros y nosotros no?,¿qué extraño proceso se tendría que dar para que éstas surgiesen de mi mente en vez de en la de otros? Tal vez sea porque… Leer más

La mente es estúpida, al menos si hablamos de cómo gestiona nuestra productividad

De entre todos los animales que pueblan la tierra no hay duda de que la mente humana es la más desarrollada de todas, la más inteligente. Sabemos que dista mucho de ser perfecta y que, pese a su desarrollo y potencia, falla estrepitosamente cuando de lo que se trata es de gestionar con productividad y eficacia nuestros compromisos. Leer más

Se me olvidan muchas cosas, ¿te pasa lo mismo?. ¿Qué consecuencias tiene? GTD tiene la solución

Muchas veces hemos comentado que una de las fuentes de estrés y ansiedad para muchas personas es el tratar de recordarlo todo de memoria. Además es la causa de que en innumerables ocasiones quedemos mal o no cumplamos con nuestros compromisos, porque he olvidado que tenía que hacer esto o lo otro. Y es que nuestra memoria a corto plazo no es capaz de recordar más de 9 cosas.

¿Quién no se ha olvidado ese correo que tenía que contestar?, ¿o de esa oferta que te habías comprometido a enviar para ayer?, ¿o de ese informe que tenias que devolver a tu compañero?, ¿o ese recado que tenías que hacer antes de ir a casa?, y esto que pongo a continuación es muy duro, ¿pero quién no conoce a alguien, que se ha olvidado de ir a recoger a sus hijos a la salida del colegio? Leer más