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¿Cómo está tu capacidad de concentración?

La tecnología y sus incesantes avances están acelerando el progreso de la humanidad de muchas formas; entre ellas, modificando sustancialmente el trabajo del conocimiento. Ha conseguido que cualquiera que trabaje en esa área se sienta ahogado ante la continua y torrencial lluvia de correos electrónicos, reuniones, avisos y mensajes que se entrometen constantemente en su vida, convirtiéndola en un continuo flujo de ruido y distracciones que termina afectando a demasiados aspectos del comportamiento.

Pienso, que ya va siendo hora de que nos preguntemos si realmente somos capaces de soportar, procesar y asimilar el enorme volumen de información, de estímulos y de ruido que constantemente llega, y que produce que la atención cambie de foco con la suficiente frecuencia como para que afecte negativamente. Leer más

¿Escuchas música mientras trabajas?, ¿te ayuda o te distrae?

En más de una ocasión cuando imparto formación o seminarios de GTD o productividad personal, me han hecho la misma pregunta. ¿Puedo usar auriculares para escuchar música para de esta manera desconectarme de mi entorno y trabajar con menos distracciones y de forma más productiva? Leer más